воскресенье, 12 июля 2020 г.

10й день

Продолжение вчерашнего поста.
Вчера я начала про историю нашей победы.  Эта победа нашей семьи.
Произошла беда с мужем. Авария, но что произошло я не понимала. Какую глупость я сказала доктору)))) : " Он отложится и я его домой зоберу". В итоге  у него был ожог мягкий тканей 80% всей площади ноги. Я этого не понимала.
Проведя весь вечер, я вернулась в дом и родители ничего не знали.  В больнице остался старший брат.
Вот с того дня  начались мои дня около койки. К 8 утра я ехала как на работу с утренним чаем и завтраком. А ребенка приходилось оставлять в доме. Я разрывалась на дне стороны.  Ребёнок был типо в доме, но с ней не могли справиться  три взрослых человека. Она носилась целый день, делала что хотела, не спала, не ела. Из-за этого в обед я возвращалась к ней чтобы  накормить  и уложить  спать. Так как вечером  я приезжала к 22 или позднее, когда  около койки происходила смена караула. Ночами был брат.
Днём  я ухаживала.  Кожи не было на ноге, обрабатывали только один раз в день.  Из-за этого к вечеру с сама как могла снимала сетки и ложилась новые. Это были сетки с каким-то препаратом, чтобы восстановить кожный покров.
Он не мог ходить сам, я его возила на коляске. Ему не удобно было перед братом или другими в палате, он только  со мной ездил в уборную.
 В больнице  проходили много студентов  практику. А не забываемые, что я белая. И это в Индии как обезьяна с шашкой.  Во эти дети -студентки хоров ходили в палату, и без дела. Зайдут, в сторонке станут, и обсуждая, смотрят на иностранку.
Мне и бесило, и смешило весь этот цирк.
В обед я ездила в дом, а так как Мамай пронесся. Бедный мой ребёнок, она занималась, чем могла. Везде игрушки и одежда, толи ела, то ли нет. Но точно не спала, а помним ей и трех нет. Я кормила и спать ложила, о тавляла и неслась в больницу  до вечера. А к ночи нужно  было каждый день стирку возить и самой стирать, так как постельное бельё из дома и каждый день  грязные.  А с утра меняла ему на чистое.  Он так пролежал  три недели, больше я не выдержала, так как по курсу лечения ничего не менялось. Я просила его сменить на частную  клинику. 
И он сжалился надо мной.  Выписались в дом с целью устроиться в частную. А что дальше? Как лечиться? 

суббота, 11 июля 2020 г.

9й день

История одной победы.
Это произошло несколько лет назад. Я как обычно вечером выехала на прогулку, ребенок был со мной. Тогда ребенку и не было трёх лет, она полностью была на мне. Не принято в семье мужа, чтобы ребенка я оставляла на бабушку и дедушку.
Мы доехали до поворота в сторону пляжа, меня остановили и передали обувь мужа, сказав что произошла  авария и он в больнице. Но с ребенком я не могла ехать в больницу, я ничего не понимала, что произошло и где он. Я развернув скутер, вернула ребенка в дом. Поехала искать мужа.
При въезде в больничный комплекс, меня направили в реанимации со словами перелом ноги. У меня мысль пролетела "Живой!"
Когда его нашла он лежал на кушетке в капельницей и его держали какие-то парни. Он вырывался, много кричал, а на полу было много крови из вены куда установлена игла капельницы. Картина не для слабых.
Это был первый визит в индийскую больницу, и было нетак страшно в отличие от простых палат, много народу, грязь везде, запах мочи шлейфом по всему коридору из общего туалета. Те палаты как проходимый двор, пациенты и их родственники, все в перемешку. Все это я видела когда искала реанимацию.
Мужа нашла в чистой палате с кондиционером, там было 6 коек, и даже отдельный туалет и душевая.
Он орал от боли, я ничего не видела с перелом. Его левая нога до паха полностью была со льдом сверху обложена. До разговора с доктором мне объяснили, что у него ожег. Доктора я встретила через пару часов, он объяснил что они склоняются его отправить в столицу, так как болевой порог не могу сбить, ему уже слили твойную дозу обезболивающих. Я отвечала, что не нужно его отправлять так как с кем он там будет, у меня маленький ребенок, что я не смогу так далеко. И что сейчас он отлежится и я его заберу домой. Я глупая ничего не понимала, на сколько серьезность ситуации.
Вокруг было много его друзей, кто-то принес необходимые лекарства, кто-то уехал на поиск нужных таблеток. Кто-то рядом держал его. Но главный вопрос, что произошло? Как его привезли и что делать?

пятница, 10 июля 2020 г.

8й день

Сейчас в моей жизни все так сложно.  Вся жизнь на ножах. Я принимала решение и теперь  получаю не самые приятные результаты.  Я нахожусь в поиске выхода. Мечусь, и туда и сюда. Хотя быть собой и счастливой, устала быть удобной именно для мужа. Быть естественной,  но вот не устраивать такой образ!
Вот я открыла Михаила Лабковского и его 6 правил.
1. Делай то, что хочешь.
Главная идея этого правила то что когда ты принимаешь решение в жизни от бытового уровня /какое платье надеть/ до серьёзного уровня /чем в жизни занимается/ есть национальная мотивация.
Нужно научиться понимать свои желания. Многие вещи  мы не знаем или делаем на автомате.
Если ты хочешь научиться жить, то ты должен делать то что ты хочешь  БУКВАЛЬНО т.е. оставить национальную мотивацию. Более того тебе  придётся отвечать за последствия: ты можешь лишиться денег или людей.

2. Не делай только чего делать не хочется.
Часто люди что-то терпят, и им приходится с чем-то  считаться. Вы не можете делать против своей воли и не в ущерб себе ничего, если вы этого не хотите.
Как стать независимым  и самодостаточным, чтобы ты не прогибался, не завоёвывал чего-то мнения, положения, чего-то уважения. Чтобы у тебя самого была высокая самооценка.  Независимость от чужого мнения.

3. Сразу говори о том, что не нравится.
Только  помни. ГОВОРИТЬ ТЫ МОЖЕШЬ ТОЛЬКО ОДИН РАЗ!

4. Не отвечать, когда не спрашивают.
Молчать, глядеть  в глаза при этом не отворачиваться.
Сначала жуткий дискомфорт испытывает, человек становится самодостаточным. 

5. Отвечать только на вопрос.
Часто ответ является оправданием.

6. Выясняя отношения, говорить о себе.
Когда человек говорит только о себе он не затрагивает другого, т.е. нет конфликта. Говоришь только  про свое чувство, он говорит про себя. Не  вступайте в спор.
6е правило имеет  отношение к 3му.

Живя по правилам это влечёт за собой проблемы. Чем более тебе не комфортнее, тем больше эти правила работают. Когда ты подчиняешь жизнь правилам это несёт за собой серьёзные проблемы. 

четверг, 9 июля 2020 г.

7й день

10 Вопросов, которые нужно задать себе прежде, чем ругать/ кричать/ повышать голос на ребёнка ( по лекции Сатья Дас).

1). Не противоречат ли ваши требования возрастным особенностям ребенка?
2). Маленькие дети не способны терпеть и ждать примерно до 9-10 лет. Пока у них не сформировалась ролевая сфера.
До этого ребёнок  будет следовать своим люблю, хочу, а не нашим надо и должен.
Понимаете ли причины ребенка, потребности и желания его. Возможно мы не знаем, что ребёнок  хочет?
3). Учитываете ли вы состояние ребёнка? Может быть: он устал, голодный, испугался, истерика у него и т.д.
Дети всегда ведут себя хорошо, если могут!
4). Не подавляют ли требования естественные механизмы ребенка?
Привычка васе трогать, заглядывать, всё пробовать на вкус, всё ломать, всё  узнавать, всё  задавать вопросы.
Мы часто запрещаем своим детям. Они постепенно, а потом постепенно в ограниченном состоянии.  Они не могут и шагу вступить без каких-то разрешений, без страха что-то нарушить.
Что вы хотите от своих детей? Ребёнок должен развить качества в себе.  Тогда он может быть успешным.
5). Задайте вопрос " Вас обижает поведение ребёнка или он всё делает вам назло?"
6). Не сражаетесь ли вы с физиологическими потребностями ребёнка?
Типо " Ешь!!! Спи!!!"
7). Не перекладывает ли вы ответственность на ребёнка за свою невнимательность, свою забывчивость или банальную лень?
На ребёнка  сливает свой негатив, злость, стресс , а это Эмоциональная агрессия!
8). Умеете ли вы сотрудничать, договариваться сами? Сможете ли вы научить этому своего ребёнка?
Делаете ли вы что-то, чтобы ваш ребёнок вас услышал? Умеете ли САМИ слышать?  Скорее всего он вас будет копировать.
Мы часто не слышим  детей, когда они говорят, рассказывают, хотят поделиться чем-то важным. И если мы не слушаем, то потом ребёнок перестаёт задавать вопросы.
9). Непереоцениваете ли вы представление ребёнка об опасностях, его возможностях увидеть последствия своих действий?
10). Не отрицаете ли вы право ребёнка на его счастливую жизнь?
Ребёнок хотел быть  счастлив и вы родили его для этой цели. 

среда, 8 июля 2020 г.

6й день.

СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ.
1. Как работает наш мозг?
Это рассеянное мышление и сфокусированное мышление ( мозг непрерывно работает 25-30 минут)
Дети начинают отвлекаться на уроке в тот момент, когда тот ресурс истощается.
× Сфокусированное мышление - мы знаем алгоритм решения.
× Рассеянное (пассивное) мышление - это когда мы идём в парке, мы расслаблены, это СОН.
Пассивное мышление - это не плохо, просто так мозг переключается.
Если речь идёт об обучении, то важно искусственно включать эти типы мышления.
Ребёнок легко должен выдерживать примерно  по времени  это его возраст плюс 1 минута.
Если ребёнок делает домашнее задание и его не ограничивать по времени, то он может делать вечно.
Дети не чувствуют этого времени, как чувствуем мы. По этому очень важно им показывать, что на определённый урок ты потратишь определённое количество времени. Но если он не успевает мы можем дать ещё  одну операцию, но важно чтобы это разделение было. 
Зачастую некоторые предметы деются сложно, дети смотрят в учебник и впадают в пассивное мышление сразу.
Для этого  нужно: чёткий таймер, небольшой перерыв (физические нагрузки, порисовать, съесть яблоко).

А как рассеянное мышление /точные науки/.  Если мы что-то запустили в наш буфер обмена, то это совершенно не значит, что мозг перестал об этом думать. Например, ребёнок прочитал сложную задачу и стал решать лёгкие. Но его мозг все равно прокручивать решение этой сложной задачи, прокручивает варианты.
Когда задача сложная решение сходу не приходит. И ребёнку нужно время обдумать и найти решение.
Сделаем Выводы: Если речь идёт об контрольной работе где заранее получает список. Первым делом нужно найти сложные задачи и просто прочитать. У ребёнка уже в  мозгу пойдут нужные процессы соответственно найдутся ответы.
Очень важно контролировать время отдыха, сна. Лучше встать с утра и что-то доделать. Но не сидеть по ночам. ВКЛАД В СОН это как результат завтра вы сделаете в 2 раза больше.
Для того чтобы мозг работал полноценно, очень должен быть перерыв.
Метод Помидора Знаете? Рассказать? 

вторник, 7 июля 2020 г.

5й день

Поделюсь с Вами своими интересным занятием. Может быть кто-то сталкивался, знаком со Скрапбукингом. Им заинтересовалась в 2012 году, я была беременна и много свободного времени, хотя как всегда. На просторах интернета я увидела работы, тогда  я ничего не знала об этом. И в этом деле был для меня первый учитель Татьяна Дудкина.
Очень жаль что ее уже нет среди нас.
Татьяна Дудкина была известным человеком в своей сфере – среди любителей скрапбукинга, увлечённых творчеством создания малых форм прикладного искусства: альбомов, открыток и т. п. Причиной смерти Татьяны Дудкиной стала остановка сердца.
Таня была декоратор-скрапбукер. Ее блог посвящен творческой стороне ее жизни, а именно скрапбукингу, декору и фотопроектам. Она совершенно не представляла себя без этих вещей, потому как именно они составляют неотъемлемую часть ее жизни. Она любила скрапбукинг за то, что он дарил ей возможность выражать себя в творчестве и знакомиться с замечательными талантливыми людьми. Своими творческими навыками и умениями она делилась на курсах ее Школы Скрапбукинга, Декора и Шитья "Мое Вдохновение".
Она была открытая, уютная и душевная личность. Она вдохновляла многих людей.  Она зажила во мне этот интерес к скрапбукингу.  Чтобы пройти курс "Альбомоделание-2" я ждала полгода, когда она откроет запись чтобы  попасть в группу.

А первый курс в моем хобби был Мини-альбомы.
Мы создали 5 мини-альбомов:
1. Детский тематический  - американский стиль
2. Шебби-шик + тканевые странички
3. Love-story - альбом для влюбленных
4. Тревел-миник -миник о путешествиях, стиль винтаж.
5. Миник из бумаги Graphic45
Почему  мини, это 15 на 15 см. Можно сказать, что лучше тренироваться на "кошках". Я создавала их ночами, когда  малышка спала. Мне нужно было этот мир, мой мир бумаги, лент, кружев.
На ее курсах все было по полочкам, и она была первым зародилем онлайн школ скрапбукинг в России.
Ее курсы она писала сама, столько труда от такой молодой талантливой девушки.  В ее 22 она была дизайнером в  международных командах, мировых брендов. Это так вдохновляла, ее творчество, работы!

понедельник, 6 июля 2020 г.

4й день

На столько ли опасен вирус Ковид-19?!

Это выгодно для кого-то, политическая и экономическая игра. Да, вирус есть. Но на столько ли он опасен, что не дышать, не выходить, вечная изоляция. Этот период вынужденной изоляции  научил людей к другим правилам жизни.  Количество  эаразившихся по миру показывает  цифры, что это же не пандемия.
  По международным правилам при пандемии зараженных должно быть не меньше 5% населения, а смертность составлять от 1%. Легко сосчитать, что в наше время при полноценной пандемии в мире  должно заразиться около 400 млн человек, а умереть около 80 млн.  По данным  ВОЗ заразились якобы 11 миллионов. Умерли 500 тысяч.
При этом на несколько месяцев из-за коронавируса для нас как бы перестали существовать другие болезни. А люди умерали, пока мы пугали друг друга «короной».
СМИ писали и говорили о начинающейся пандемии так активно, что ВОЗ был вынужден 11 марта ее объявить. Паника нарастала, и реакция населения всех стран была вполне предсказуемой и адекватной – люди стали покупать впрок продукты, вещи первой и второй необходимости, вплоть до туалетной бумаги.
Паника охватила  население земли. Эта паника оказалась не менее страшна, чем само заболевание. Страны мира закрыли границы, объявляли карантины, ввели штрафы, пропуска, самоизоляцию, и прочие ограничения. В результате заметно изменилась психология людей —люди перестали выходить из дома, при встречах шарахались друг от друга.  Да, коронавирус безусловно есть, но нас посадили по домам просто потому, что здравоохранение было не готово нас лечить.
Такое ощущение, что произошёл коронавирус мозга.
Страны Европы прошли этот период, и теперь  возвращаются к жизни, открывают границы, хотя пока только для близких стран.  Но на сегодняшний день в Европе фиксируется новая вспышка Эпидемии  коронавируса, в результате чего опять закрывают на карантин города.
Сколько это будет длиться год-два. Пока не будет запущена вакцинация всемирно.
Или все переболеют, чтобы выработался  иммунитет на этот тип вируса. По мне это вирус осознанно выпущен, чтобы  почистить мир. Ну есть рак, спид и другие заболевания от которых нет волшебных пилюли или укола. 

воскресенье, 5 июля 2020 г.

3й день

Убежать от судьбы, возможно?
После первого путешествия я загорелась, я хотела  вернуться обратно.  И для этого я осознанно не искала серьёзный и постоянный вариант работы. Мне нужно было вернуть обратно.  Да ещё у меня завязались отношения с человеком. Я искала вариант  отсидеться, заработать и уехать обратно  туда. Эта свобода манила меня. Теперь я сама принимаю решение и я сама делаю выбор и не думаю, а что же скажут... Да, этому я начала учиться только тогда когда я оставила свою первую работу. Уехала.
И стоило улететь на другой конец мира, чтобы это понять. Ха, или просто кинуть всё.
Во второе путешествие я уже собиралась одна. ОДНА! И здесь большие глаза у всех. Там же  опасно, как одна девушка может путешествовать по Индии. Дикость...
Нет, я же не одна такая. А тогда молодая,  горячая кровь. И не было страхов. До сих пор помню, я боялась только  одного. Это дядечку пограничного контроля, что он что-то спросит а я не смогу  ответить.  Да, господа! Тогда  я не говорила на английском.  И А та школьная база, не смешите, а не могла отличить "доброе утро"  от "доброго вечера ". Я до сих пор помню  как меня отправляла мой проводник в словах "Ссори" и "Эск'юзми". Это было в интернет кафе Мумбая, а обратилась к европейскому туристу со словом "Ссори", хотя я же не просила прощения.
Второе путешествие сама и одна, я летела на шесть  месяцев. И опять меня не понял отец, но мама отпустила. Хотя даже  отъезд не знал. А причина того, что я отступилась от его влияния. И это в мои 26 лет! Вышла из под его авторитетного контроля.
До сих пор помню как он не общался месяц  после первого путешествия.
Здесь  другая боль и сейчас
 сказать травма. А же была девочкой которая не могла  слушаться. Все детство под жёстким контролем. К примеру, мне разрешали гулять до 21 часу и я не могла  задержаться на пять минут.  Я неслась сломя голову, чтобы успеть. Я не могла принести плохую оценку, я же не могла быть плохой. Четвёрка для меня  была трагедия мира.Я была плаксивая девочка. Не красавица, покрайней мере я не крутилась с нашими фифами класса. Но все знали, что я в классе была номер один по математике на равне с пацанами. И у меня могли списать домашку.

суббота, 4 июля 2020 г.

2й день

Какие мы? Индийцы и русские. Здесь часто можно услышать, что наши страны друзья.
Спросив у россиянина об Индии? Что он скажет?
1.  Это конечно индийские фильмы, которые показали в кинотеатрах. Их танцы, песни пляски. Красивая картинка, яркие сари. У моей мамы  было представление, что они все живут в большом одном доме и только поют о любви  и танцуют)))). Могу вас расстроить, но поют и танцуют не часто, возможно на празднике.
2. Ещё  после выхода фильма  " Миллионер из трущоб ", что там везде нищета и грязь.  Да, индийцы не зациклены на чистоте.  Что за порогом дома, то это не важно. А так-то они принимают душ после каждого посещения уборной, и перед каждой молитвой в Пуджа рум. Моют стопы, руки и лицо перед приёмом пищи.  У них больше духовная чистота, чем вокруг них.
3. Нищета и трущобы. 75% населения за чертой бедности. Хотя правительство страны многое делает для этих людей.  Но многие не готовы  и не хотят  свой образ жизни.
4. Индия страна контрастов. Индия вторая страна в мире по количеству золота у населения, они вкладывают в него. А когда домохозяйка выходит в свет на свадьбу родственников, то принято одевать все это на показ. За частую женщина выглядит как наша новогодняя елка, в этим количество украшений. И никто не парится об облупившимся лаке на ногтях.
Многие привыкли хранить деньги  в матрасе. Даже не вкладывают, просто хранят дома. И вот как-то  в один день новый премьер-министр Моди объявил об отмене купюр номиналом 500 и 1000 рупий. И дал месяц срок на возможность обмена на новые денежки. И вот тогда деньги превратились в бумагу, которые использовали для разжигание костра. Просто не реально было обменять все свои бумажки. ВСЁ это был ход в борьбе с коррупцией.
5. Они не едят мясо. Все они вегетарианцы. Ах, нет. Да, корова святое животное, но и ее употребляют в некоторых местах. Например, Западные Бенгальцы не откажутся или в Керале. Это то что я достоверно знаю.
Да, многие не едят животную пищу.  Но даже пуджари вне храма другие, не откажутся от курицу или рыбы, или даже  ягнёнка.  А потом опорожние кишечника, душ. И все чист можно  на службу в храм.
Или приношение жертвы для Богини Кали, это убийство ягнёнка или рыбы на алтаре.
Не все там просто, как кажется.

пятница, 3 июля 2020 г.

1й день

Кто Я?
Я жен щина, которая в один день бросила всё и не смотря ни на что я сделала это.  А как же  это случилось?
Декабрь 2008 года, преддверии нового года в России  и во всем мире уже начало финансово-экономического кризиса. Все кричали, куда ты? Кризис ? А у меня был свой кризис. От куда же ? Я как все училась в системе: школа, университет, курсы и тд. После работа на закрытом предприятии, и как же было интересно там, я училась быть конструктором. И мне тогда , я считала, повезло. У меня были учителя, эти же люди всю жизнь проработали там, и знали все о своем деле.
НО! Я же молодая и ещё не видела мир, а тут бац и рамки и границы. А мы уже первые дети после разрыва СССР, и нам  уже в начальной школы показали свободы. Я даже когда-то была октябренком, кто-то помнит это? И в садике в актовом зале был большой портрет В.Ленина. В первый класс мы пошли в форме, и я помню свои белые манжеты и воротничок   которые мы сами чистили и прививали. А тот белый фартук на праздничный дни. И мы хотели идти в школу и учиться. Вот оно воспитание детей советского союза. А потом сложный период страны, дефицита.  И мы росли в тот момент.  Это наше детство. Есть и сложные моменты и хорошие. Но для детей легче всего, только сейчас эти моменты откликаются. Всё-таки вернёмся в ближайшее прошлое.
А ещё за полгода до этого решения бросить, я проглотила наживку. 
И вот я и моя подруга, кстати с которой я сидела в первом классе за партой, мы едем в другой мир. Для меня это свобода от всего и от всех. Наши три месяца путешествия. И моя подруга была моим проводником, она организовала всё, я была за ней хвостом. Мы проехали много и очень много мест. А где? Я даже не думала, что эта страна станет моей вторым домом.
Что за страна? Куда мы рванули той зимой?
Это место контрастов. Богатство  и нищета, духовность до костей, яркость мира вокруг и изнутри, и душистая свобода. Да, то чувство которого у меня не была.
Мы свободны по рождению. Но за нас решают и решали. Как выбраться из этого круга. Да! Сделать шаг, ни думать об других, что скажут или подумают.  Нет  только  Вы можете сделать выбор, и только Вы можете поменять. Никто не проживёт за вас Вашу ж жизнь.  Я сделал этот первый шаг, который сломил все. Это мой выбор и Я готова нести ответственность за это.